2014.08.03

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HEALT
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Tuesdays With Dan | Dr. Tom Schneider | Episode 40
https://www.youtube.com/watch?v=gLos2RDUG5o
last 2 min

BASIC -> 75% of thge juice
aple
apio
chuquini
cucumber
romanian letuce
carrots

OTHER-> GREEN DARK VEGETABLE
https://docs.google.com/a/ntrglobal.com/spreadsheets/d/18DWbENxQNOg1By6DSx1vFF7hH3pw6zmtiYR84H7_NbY/edit

#gid=2053293199

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Productos proximidad vs organicos
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Installing a CPU Cooler Fan
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Thermal Apply
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Thermal paste: How much really need to apply and how to do it correctly? Как наносить термопасту?
https://www.youtube.com/watch?v=rjF5jabXRCY

How to apply Thermal Paste to your i5 i7 heatsink - TESTED - SPREAD VS PEA METHOD
https://www.youtube.com/watch?v=WvIdecOvSSM

How Thermal Compound Spreads
https://www.youtube.com/watch?v=ffK7L0Qj13Q&src_vid=EyXLu1Ms-q4&feature=iv&annotation_id=annotation_461720

How Thermal Compound Spreads
https://www.youtube.com/watch?v=EyXLu1Ms-q4


Thin layer!!!
The problem is that often when people attempt the spread method they use far too much paste and end up with terrible contact issues. The pea method stops them going crazy with the paste. I use the spread method with a credit card, always have done and never an issue.
I had spread method the temps were lower but after doing the pea method temps were rising higher idleing @ 45 C

Thermal pad
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thermal pad
thermal grease

Thermal pad
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thermal pad
thermal grease


back plate
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http://www.hardwarecanucks.com/forum/hardware-canucks-reviews/44824-evga-superclock-cpu-cooler-review-5.html

hermalright Silver Arrow SB-E Extreme CPU Cooler Review - Installation and Finished Product
http://www.tweaktown.com/reviews/4677/noctua_nh_l12_low_profile_cpu_cooler_review/index6.html

Read more at http://www.tweaktown.com/reviews/5091/thermalright_silver_arrow_sb_e_extreme_cpu_cooler_review/index7.html
http://www.tweaktown.com/reviews/5091/thermalright_silver_arrow_sb_e_extreme_cpu_cooler_review/index7.html



Install
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How to install a Cooler Master Hyper 212 EVO on Intel 1150
https://www.youtube.com/watch?v=n47WBQI31eE

Installing an After Market CPU Cooler Fan - Cooler Master Hyper 212 EVO
https://www.youtube.com/watch?v=BWG73Mom4cY

Push -> vemtilador fuera  Trae Aire de fuera (tiene que tener la flecha hacia adentro)
Pull -> ventilador dentro Trae Aiere del ventilador (seguramnet el mio)


Best CPU Cooler! | Cooler Master Hyper 212 EVO Overview
https://www.youtube.com/watch?v=Ss7yvaJIQrE

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TELEFONOS BARATOS
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Motorola Moto G 8 GB - Smartphone libre Android (pantalla 4.5", cámara 5 Mp, 8 GB, Quad-Core 1.2 GHz), negro
http://www.amazon.es/Motorola-Moto-GB-Smartphone-Quad-Core/dp/B00GOYN5TE/ref=sr_1_2?s=electronics&ie=UTF8&qid=1407075319&sr=1-2&keywords=motorola+moto+g+16gb
http://es.camelcamelcamel.com/Motorola-Moto-GB-Smartphone-Quad-Core/product/B00GOYN5TE
155

Motorola Moto G 16 GB - Smartphone libre Android (pantalla 4.5", cámara 5 Mp, 16 GB, Quad-Core 1.2 GHz), negro
http://www.amazon.es/Motorola-Moto-16-Smartphone-Quad-Core/dp/B00H4E0NQQ/ref=sr_1_1?s=electronics&ie=UTF8&qid=1407075319&sr=1-1&keywords=motorola+moto+g+16gb
http://es.camelcamelcamel.com/Motorola-Moto-16-Smartphone-Quad-Core/product/B00H4E0NQQ
190

Xiaomi Hongmi (Red Rice) de 4.7" 1Gb RAM + 4Gb, 8Mpx y Android 4.2 - Negro
http://www.amazon.es/Xiaomi-Hongmi-Rice-8Mpx-Android/dp/B00GLWPBT6
http://es.camelcamelcamel.com/Xiaomi-Hongmi-Rice-8Mpx-Android/product/B00GLWPBT6
https://www.youtube.com/watch?v=rL-6BE93k2g
129


¡ NUEVO MODELO RED RICE 1S ! SmartPhone Xiaomi Red Rice 1S 1GB/8GB Qualcomm Snapdragon 400 Gris. Modelo Red Rice 1S (WCDMA - Banda europea). Pantalla 4,7" con Resolución 1280x720 px. Quad Core 1.6GHz. MIUI OS en Español. Dual SIM. Móvil Libre. Color Gris + funda de silicona protectora
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https://www.youtube.com/watch?v=FB_FcLUS8J8
126-155


Red Rice vs Red Rice S!
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Xiaomi Red Rice vs. Red Rice 1S (AnTuTu)
https://www.youtube.com/watch?v=IvA4Hj0w9zg

TIENDA
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xiaomi
http://www.amazon.es/s/ref=bl_sr_electronics?ie=UTF8&field-brandtextbin=Xiaomi&node=599370031


Games
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Rogue Legacy! [Episode 1]
The Binding of Isaac
Spelunky! [Episode 1]
https://www.youtube.com/watch?v=jreJBTMnSOQ

Footbal
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Martinec
https://www.google.es/maps/place/Futbol+Club+Martinenc/@41.4163845,2.1740755,335m/data=!3m1!1e3!4m2!

3m1!1s0x0:0x262639fe6ff25d55

santboia
http://www.fcsantboia.cat/?page_id=18
https://www.google.es/maps/dir/Carrer+de+Piquer,+31,+08004+Barcelona/Ronda+de+Sant+Ramon,+159,

+08830+Sant+Boi+de+Llobregat,+Barcelona/@41.3347255,2.0376743,1340m/data=!3m1!1e3!4m13!4m12!1m5!1m1!

1s0x12a4a25b6356cbab:0xbf305046c1cbb035!2m2!1d2.169874!2d41.3726458!1m5!1m1!

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PAN BARCELONA
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WEBS:
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Panaderías artesanas de Barcelona
http://www.timeoutbarcelona.es/barcelona/es/compras/panaderias-artesanas-de-barcelona

5 mejores panaderías en Barcelona
http://www.oh-barcelona.com/es/blog/2010/cultura/gastronomia/panaderias-barcelona-8228

LA RUTA DE LAS PANADERÍAS DE BARCELONA
http://www.traveler.es/viajes/placeres/articulos/la-ruta-de-las-nuevas-panaderias-de-barcelona/2632
FORO
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http://elforodelpan.tequedasacenar.com/viewtopic.php?f=8&t=16&start=60
http://elforodelpan.tequedasacenar.com/viewtopic.php?f=8&t=16&sid=08f9f0054a2ca5368b4edc066504a653
http://www.verema.com/foros/restaurantes/temas/791595-que-dificil-encontrar-pan-verdad-barcelona


COMENTARIOS:
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"El horno de leña es una de las muchos factores que influyen en un buen pan, deberíamos empezar a

desmitificarlo. Realmente el sabor lo obtenemos de la llamada "masa madre" (cada uno tiene la suya) y de

un proceso de fermentación lento y largo, mientras que la textura (espongosidad) lo tenemos de un buen

amasado. Cuanto más largo sea el tiempo más complejo será nuestro pan. "

PANADERIAS:
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Turris i Vilamalla,
Gran de Gracia, al principio debe ser el treinta y algo (lado de los pares)
Aribau, casi Córcega, cerca del Dry Martini ;) (lado de los pares)
Calvet al principio, debe ser el 5 ó 7
http://www.turris.es/ca/productes/pa/

Baluard c/ Baluard, 38-40 (Barceloneta)
http://www.baluardbarceloneta.com/
Barcelona-Reykiavick c/ Doctor Dou, 12 (Raval) i c/ Asturies, 20 (Gràcia)
http://www.barcelonareykjavik.com/

panaderia Baluard, en la Barceloneta, frente al mercado. Pan de espelta espectacular.
Los mejores cruasanes de mantequilla.
Turris, dos despachos de pan, en la calle Calvet y en la calle Aribau. Su ideologo es Xavier Barriga.

Buen pan y bolleria vulgar.
Villamala, horno en la calle Agullers. Muy buen pan de pagés. Es el presidente del gremio.
Classic Line, en el barrio de Sant Gervasi. Es el nuevo invento de Oriol Balaguer. No lo he probado.

Fleca Balmes,
Balmes 156
Read more http://www.oh-barcelona.com/es/blog/2010/cultura/gastronomia/panaderias-barcelona-8228

Fleca Balmes, Forn Mistral, Forn Sant Josep, Forn Sant Tirs, Pa Serra, Forn Cruixent, Forn Elias, Forn

d'en Pere, Forn Providència, Forn Vilamala

Baluard. http://baluardbarceloneta.com/es/pans.html En la Barceloneta, en la plaza del mercado, justo en

frente. "Hacen pan tradicional con masa madre natural y también baguettes "rústicas", panes integrales,

etc. Nada más entrar a la derecha tienen la cámarar de fermentación donde puedes ver grandes hogazas

leudando en sus cestos."

Forn Boix. http://11870.com/pro/forn-boix En la calle Xuclà 23 (con Elisabetes), en el Raval. "Es la

típica panadería de toda la vida que no llama la atención y que a mí me gusta mucho. Tienen muchas cosas

integrales, tocan la espelta, de todo un poco. Tienen unas tiras de masa crujiente tipo knackerbrod

sueco con semillas que me encanta."

Forn Fortino http://www.fornfortino.com/ Travessera de Gracia. "Hacen muchas cosas con harinas

integrales -de panes a galletas, que tienen de muchos tipos y buenas, a muffins..." / "pagès cocido con

leña y integrales de diversos granos y cereales. Elaboran una interesante variedad de galletas.

Integrales, sin azúcar, con chocolate, con cereales varios"

Barcelona Reykjavik http://barcelonareykjavik.com/ 2 despachos; Doctor Dou (Raval) y Gracia. "Venden pan

a precio de riñón de contrabando, pero está taaaaaaaan bueno.... pan, bizcochos, etc" /"Me parece una

tomadura de pelo. El pan lo encuentro insípido, mal cocido... Además de abusivamente caro, por

supuesto."

Oriol Balaguer http://www.oriolbalaguer.com/

Turris Aribau 158 y Calvet 7. Panaderías del conocido panadero Xabier Barriga, autor de varios libros de

la sección de bibliografía. Elaboración de pan tradicional con madre natural, buena gama de panes

rústicos, barras y masas dulces.

Forn Baltà Carrer de Sants (altura Plaça de Sants) http://www.fornbalta.cat/ Pan rústico y muy famosa

coca de Sants.
https://www.google.es/maps/place/Forn+Balt%C3%A0/@41.375338,2.134578,17z/data=!3m1!4b1!4m2!3m1!

1s0x0:0xc7ce716c63e724aa

http://barcelonareykjavik.com/

Forn Mistral,
http://www.timeoutbarcelona.es/barcelona/es/tiendas/forn-mistral
Ronda de Sant Antoni, 96

http://www.turris.es
C/ Calvet 7)

Mataro:
Están en el número 40 de la calle Gran d'Argentona.
Esta es su web: http://www.forncanmore.com/
Blats (en Gran de Sant Andreu)
http://www.forncanmore.com/onsom.html


Croasant:
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Hoy cocino con... | CROISSANTS (CON XAVIER BARRIGA)
https://www.youtube.com/watch?v=slQv5VHeO8Q





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OTHER
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* Sabina Altynbekova



Helmet
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Helmet crash test comparison MTR vs Marushin vs Arai
https://www.youtube.com/watch?v=_iWT6_EN6UU


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